بتا آلانین | سوخت پنهان تمرینات پرفشار

اگر تا به حال وسط تمرین احساس کردید که دیگر نمی‌توانید ادامه بدهید راه حل این مشکل کپسول بتا آلانین کارن است. مکملی که باعث افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی می‌شود.

کپسول بتا آلانین شاید مکملی ساده به‌نظر بیاید، ولی عملکرد بسیار قوی در تمرینات شما دارد. اگه تمرینتان را جدی می‌گیرید و می‌خواهید مرز تواناییتان را بیشتر کنید، بتا آنالین کارن می‌تواند بهترین مکمل برای شما باشد.

کارایی کپسول بتا آلانین چیست؟

1. سطح کارنوزین عضله رو بالا برده، که باعث کاهش اسید لاکتیک و سوزش عضله می‌شود.
2. خستگی رو از بین میبرد، که باعث تمرین طولانی‌تر و سنگین‌تر می‌شود.
3. موثر در تمرینات کراس فیت و تمرینات قدرتی
4. سرعت و توان را در تمرین افزایش می‌دهد
5. در بلندمدت باعث افزایش حجم تمرین و رشد بهتر عضلات می‌شود

چرا مصرف بتا آلانین مهم است؟

در واقع، هنگامی که بدن به نقطه خستگی نزدیک می‌شود، بتا آلانین همان مکملی است که باعث می‌شود بتوانید ست‌های بیشتری وزنه بزنید که باعث یشرفت زیاد در عضله سازی شما می‌شود.

بتا آنالین مناسب چه کسانی است؟